Nog meer pogingen
Maar nee, ook het verkleinen van zijn schermtijd en een nieuwe gewoonte om zijn telefoon in de woonkamer te laten voor hij naar bed ging mocht niet baten. Een andere oorzaak voor zijn slechte nachtrust was het hebben van te veel stress. Luis kreeg juist stress van het niet kunnen vinden van de oorzaak…
Naast deze frustratie voelde Luis niet veel stress. Dit zou het ook wel niet zijn. Op veel fora las Luis over de aandoening die slaapapneu genoemd wordt, waarbij je tijdens je slaap tijdelijk geen adem krijgt en wakker schrikt. De meeste mensen die aan slaapapneu leiden merken hier ’s nachts niks van, maar een deel is zich er bewust van dat ze wakker worden.
Zou Luis onder dat deel vallen?