Waarom mensen ’s nachts een rode beker onder hun toiletbril zetten (en waarom jij dat ook zou moeten doen)

foot bath

Dit is waarom je een voetbad met azijn moet maken

Vaak besteden we niet veel aandacht aan onze voeten, totdat het sandalenseizoen aanbreekt of we jeuk krijgen tussen onze tenen. Heb je je voeten een beetje te lang verwaarloosd en is het tijd om dit te verhelpen? Geef jezelf thuis gewoon een goede pedicure met water en azijn. Hoe je dat doet, lees je hieronder.

Verminder zwemmerseczeem

Eczeem is een veel voorkomende schimmelinfectie aan de voet, en komt vooral voor op de zool en tussen de tenen. In tegenstelling tot wat de naam doet vermoeden, wordt de infectie niet alleen in zwembaden opgelopen, maar ook op andere plaatsen, als je op blote voeten rondloopt. Deze schimmelinfectie kan leiden tot een droge, schilferige en jeukende huid, of zelfs tot ontstekingen en blaren. Door de schimmelwerende werking van azijn kan deze sterk ruikende stof helpen de schimmelinfectie te behandelen. Door je voeten regelmatig in deze heilzame oplossing te baden, kun je de symptomen verminderen en de infectie onder controle houden.

Zeg vaarwel tegen de zweetvoeten geur

De beruchte geur van zweetvoeten ontstaat meestal door een combinatie van zweet en bacteriën die op je voeten en in je schoenen achterblijven. Aangezien azijn zowel tegen schimmels als bacteriën kan worden gebruikt, kun je deze oplossing gebruiken om de onaangename geur te verwijderen. Door je voeten af en toe een azijnbadje te geven, hoef je niet snel je neus dicht te houden als je je schoenen uittrekt. Spoel je voeten daarna wel goed af, want niet iedereen houdt van de geur van azijn.

Een boost voor droge voeten en gebarsten hielen

Kloven en droge voeten zijn niet alleen ontsierend, ze kunnen ook pijnlijk en irriterend zijn. De zuurgraad in azijn geeft je droge voeten een welverdiende vochtinbrengende behandeling. De kans is groot dat de huid van je voeten na een azijnbad een stuk gladder aanvoelt.

Azijnbad voor je voeten

Je voeten verwennen met een azijnbad is een fluitje van een cent. Doe 1 groot glas azijn in een bak of emmer en voeg 2 grote glazen warm water toe. Herhaal dit in deze verhoudingen totdat het bad vol genoeg is om je voeten in onder te dompelen. Het maakt niet uit welke soort azijn je gebruikt. Laat je voeten 10 tot 20 minuten in het azijnbad weken en droog ze daarna volledig af. Maak elke dag een bad voor je voeten tot de symptomen zijn verdwenen.

Meer nuttige tips op de volgende pagina!