5. Niet overstappen op elektrisch
Tuurlijk is het geen probleem als je op reis of voor een poetsbeurt tussendoor nog naar een ‘handmatige’ borstel grijpt, maar je tandarts ziet echt liever dat je een elektrische tandenborstel in de badkamer hebt staan. Niet alleen poetsen mensen over het algemeen een groter oppervlakte van hun gebit met een elektrische borstel, ook zorgt de timer ervoor dat je echt aan die twee minuten komt. En dat kan een wereld van verschil maken.
6. Kauwen op harde objecten
Iets openen met je tanden, op je acryl-nagels bijten, op ijsblokjes of pennen kauwen…Daar is je gebit niet voor gemaakt! Onze tanden en kiezen zijn erop gericht om door (zacht) eten te bijten. Harde voorwerpen in je mond stoppen kan schade toebrengen aan je gebit. Doe maar niet dus, aldus de tandarts.
7. Je kinderen bang maken
Welke generatie is er niet ooit bang geweest voor de tandarts? De slechte herinneringen van ouders kunnen helaas maar al te snel op hun kroost overspringen, terwijl een tandartsbezoek helemaal geen angstige ervaring hoeft te zijn. Kinderen zijn er niet mee geholpen als hun ouders nerveus worden. Ook helpt het niet als papa of mama zegt dat het ‘even doorbijten’ is of zelfs dat ‘het geen pijn doet.’ In welke zin dan ook, ‘pijn’ is niet het woord dat een kind in de aanwezigheid van iemand in een witte jas en met vreemde apparaten wil horen. Houd jezelf dus als ouder liever op de achtergrond. Natuurlijk ken jij je kindje het beste, maar je tandarts heeft dagelijks kinderen in zijn of haar stoel en weet hoe hij de angst van je kind aan moet pakken.
8. Je tandpasta omruilen voor hippe middeltjes
Denk je bewust je tanden te poetsen met kokosolie, houtskoolpoeder of natuurlijke tandpasta zonder fluoride? Er is een hoop goeds te vinden in de natuur, maar let wel op dat er niet voor elk middeltje wetenschappelijk bewijs is. Van je tandarts mag je gerust bij je traditionele tandpasta blijven.
Pagina 2/2
Lees ook: 5 huisplanten die goed zijn voor je gezondheid
Bron: PureWow | Beeld: Pexels