Auw! Verbrand zijn wil natuurlijk niemand. Zo kom je er weer vanaf

Met dit heerlijke weer zit je graag lekker buiten in de zon, drankje erbij: genieten! Maar ondanks dat het nog maar lente is, zijn de zonnestralen erg fel. Je onderschat de zonkracht snel, met als gevolg dat je flink verbrandt. Voorkomen is natuurlijk beter dan genezen, dus is het verstandig om je altijd goed in te smeren voordat je in de zon gaat liggen. Maar ook dan kan verbranden nog op de loer liggen. Is het kwaad dan toch geschied? Volg onderstaande tips dan op, je voelt je meteen een stuk beter!

• Lauwwarme douche
  Neem geen koude douche, of een hete douche. Neem een lauwwarme douche. Dit zorgt ervoor dat je poriën open gaan staan en de hitte eruit kan gaan. Gebruik geen zeep, omdat dat je huid alleen maar extra uitdroogt.
• Aloë Vera
  Smeer je verbrande huid in met aftersun, het liefst met aloë vera erin. Dit verzacht, kalmeert en herstelt de beschadigde huid.
• Kamille
  Net zoals aloë vera, heeft ook kamille en kalmerende werking. Laat wat water koken en maak een lekker potje kamillethee. Laat de thee afkoelen en zet het even in de koelkast. Na een paar uurtjes doordrenk je een paar watjes en leg je ze op de verbrande plekken.
• Yoghurt, karnemelk, komkommer of rauwe aardappel
  Er is nooit echt wetenschappelijk bewijs geleverd dat deze huis-, tuin- en keukenmiddeltjes werken, maar heel veel mensen zweren erbij. Wellicht iets om ook te proberen?
• Blijf een tijdje uit de zon
  Dit klinkt natuurlijk een beetje vanzelfsprekend, maar veel mensen gaan tegen beter weten in toch weer de zon in. Bedek je beschadigde huid door een t-shirt en hoedje te dragen. Smeer je daarbij heel goed in. Een verbrande huid heeft minstens drie dagen nodig om te herstellen.

Bron: Libelle | Beeld: Unsplash