Recent onderzoek heeft namelijk uitgewezen dat een glas rode wijn gelijk staat aan een uur zweten in de sportschool. Ook dit effect hebben we te danken aan het stofje resveratrol; dit stofje zou volgens de onderzoekers een soortgelijke werking op je lichaam hebben als sporten.
Dit effect ontstaat als volgt: resveratrol maakt je spieren sterker, zorgt voor een betere hartfunctie en verbetert je fysieke prestaties. Ook heeft het stofje een positieve werking op je stofwisseling. Tevens helpt het stofje hartaandoeningen en kanker te voorkomen. Een klein minpuntje aan dit onderzoek; het is getest op ratten en niet op mensen. Volgens de onderzoekers zal het op mensen hetzelfde effect hebben.
Pagina 2/2
1 2