Maaltijdvervangers? Wij laten ze voortaan gewoon staan!

Duizenden mensen zouden er veel voor over hebben om een paar kilootjes kwijt te raken. De beste manier om af te vallen is natuurlijk om minder te eten en meer te sporten.

Maar de belofte van maaltijdvervangers lokt wel als je gewoon snel even wat gewicht kwijt wilt raken. Het is een vorm van crash diëten, door in een korte periode je calorie-inname extreem te verminderen raak je inderdaad vrij snel een paar kilo kwijt. Nu kan je natuurlijk vragen stellen bij hoe gezond en duurzaam dat is, want als je normaal gaat eten is dat gewicht er zo weer aan. Toch gaan de producten als warme broodjes over de toonbank, want het is voor veel mensen toch teveel gevraagd om hun levensstijl aan te passen. De shakes en repen worden aangeprezen als suiker-arm en eiwitrijk, dus je krijgt wel de goede stoffen binnen, toch? Lees maar eens verder op de volgende pagina, dan laat je die shakes voortaan wel staan…