Paprika of naturel, wat is gezonder?

We houden allemaal op zijn tijd wel van een bakje (of een zak) chips. Maar welke chips is eigenlijk het ‘gezondst’? Wij zochten het voor je uit en namen daarbij twee van de meest gegeten soorten chips mee in de test: paprikachips en naturelchips.

We vergeleken de zakken chips van Lays met elkaar en wat blijkt? De naturelchips bevatten meer calorieën; tien calorieën meer per honderd gram dan de paprikachips. Wel zit er in paprikachips meer zout dan in naturelchips. Het grootste verschil is wel echt het aantal ingrediënten in de verschillende soorten; naturelchips bevat maar vier ingrediënten, paprikachips wel veertien! Ook zit er in de paprikavariant meer suiker. Je kunt dus het beste naturelchips eten; deze chips bevat weinig toevoegingen, wat beter is voor je lichaam!