Kalmerend effect
Je zou namelijk een stuk lekkerder slapen door knoflook onder je kussen te leggen! We beseffen dat dit heel gek klinkt, maar de zwavelhoudende stoffen in knoflook hebben samen met het aroma een kalmerend effect. De geur van de knoflook komt een beetje door je kussen omhoog, waardoor je makkelijker in slaap valt en ook nog eens je slaapkwaliteit verbetert! Oftewel, je slaapt sneller en dieper, wat wil je nog meer? Leg een teentje of twee (inclusief schil) onder je hoofdkussen en je zal merken dat je makkelijker in slaap valt! Maak je geen zorgen: je kamer zal niet helemaal naar knoflook ruiken als je wakker wordt en ook zelf ruik je er niet naar. Iedereen wil de volgende dag gewoon naast je zitten, hoor. Het proberen waard?
Wist je trouwens dat je knoflook voor nog meer dingen kan gebruiken dan alleen het bevorderen van je nachtrust? Je kan namelijk ook beetje verse knoflook met water mengen als je last hebt van maagklachten, zoals maagzuur. Het smaakt vies, maar drink daarna een glaasje sap om de vieze smaak weg te halen.
Dit bericht bewaren? Pin ‘m op Pinterest!
Bron: Libelle | Beeld: Unsplash