De klachten bij een vitamine B12-tekort kan je onderscheiden in een aantal categorieën; neurologisch, lichamelijk en zelfs psychisch. De klachten zijn zo uiteenlopend dat je ze niet snel onder een vitaminetekort zou scharen!
Neurologische klachten:
- Tintelingen en een doof gevoel in je ledematen
- Je kan je slecht concentreren
- Vergeetachtigheid
- Je verspreekt je sneller en vergeet vaak woorden
- Je struikelt sneller en loop vaker tegen iets op
Psychische klachten:
- Depressief gevoel
- Sneller geïrriteerd zijn
- Verward zijn
- Stemmingswisselingen
Lichamelijke klachten:
- Spierpijn
- Misselijkheid
- Vermoeidheid
- Snel duizelig
- Bleke huid
- Het koud hebben
- Vaak plassen
- Oorsuizen
- Hoofdpijn
- Menstruatieklachten
Heb je last van meerdere van deze bovenstaande klachten? Neem dan zo snel mogelijk contact op met je huisarts om te kijken of het bij jou aan een vitamine B12 tekort te wijten kan zijn! Deel dit bericht met je vrienden!
Pagina 2/2
Beeld: Pexels
1 2