Je voeten kunnen je veel vertellen over je gezondheid

Ze brengen je overal naartoe en dragen je de hele dag: je voeten. Ze zijn ontzettend belangrijk voor onze mobiliteit, maar toch verwaarlozen we onze onderdanen nog veel te vaak. Naast het knippen van je teennagels en het sporadisch verwijderen van eelt letten we eigenlijk niet zoveel op onze voeten, maar dat zouden we eigenlijk veel vaker moeten doen.

Veel mensen hebben geen idee, maar voetkwaaltjes kunnen erg veel zeggen over je algemene gezondheid. Heb jij last van één van onderstaande kwaaltjes? Dít onderliggende probleem kan er aan ten grondslag liggen!

Koud

Vooral vrouwen hebben hier last van, voeten als ijsklompen. Als de temperatuur van jouw voeten altijd tegen het vriespunt aanligt kan dit te maken hebben met een slechte doorbloeding. Dit kan worden veroorzaakt door bijvoorbeeld roken, een hoge bloeddruk, een traag werkende schildklier, bloedarmoede of hart- en vaatziekten. Maak je je zorgen over je koude voeten, laat er dan een arts naar kijken.

Pijn

Als je niet de hele dag op torenhoge hakken of te kleine schoenen hebt gelopen kan het wellicht van een stressfactuur komen. Door een te intensieve belasting en te weinig rust kunnen er kleine scheurtjes in het middenvoetsbeen ontstaan, vooral hardlopers kampen vaak met deze blessure.

Lees meer op de volgende pagina.

Pagina 1/2