Het is vrij lastig te testen of je uit je mond ruikt, maar vaak denken we al dat we een slechte adem hebben als we een vieze smaak in onze mond hebben.
Toch is dat niet altijd het geval, een vieze smaak betekent niet automatisch dat je ook uit je mond ruikt. Wat vaak wel een veroorzaker is van een slechte adem is een witte aanslag op je tong. Dit gaat doorgaans gepaard met een vieze smaak. In het algemeen geldt: hoe schoner de mond, hoe minder vaak je een nare mondsmaak- en geur zult hebben. Een manier om je ademfrisheid te testen is door te ruiken aan het speeksel. Lik met het achterste gedeelte van je tong over de bovenkant van je (schone) hand. Laat het vervolgens even drogen en ruik er dan aan. De geur hiervan kan je vergelijken met de geur van je adem! Ruikt het niet fris? Dat kan een teken zijn dat je iets hebt gegeten dat niet fris ruikt, of dat je niet genoeg aan je mondhygiëne denkt. Beter en langer tandenpoetsen en flossen dus!
Bron: Libelle
Pagina 2/2