Hormonen zitten in ieders lichaam, het zijn stofjes die allerlei functies van je lichaam regelen en beïnvloeden. Bijvoorbeeld de voortplanting, stofwisseling, groei en gedrag: hier hebben hormonen allemaal een vinger bij in de pap.
De meest bekende variant van hormonen zijn de geslachtshormonen; vrouwen maken meer oestrogeen aan en mannen meer testosteron. Oestrogeen speelt een belangrijke rol bij de zwangerschap, menstruele cyclus en emotioneel evenwicht. Het is belangrijk dat je hormonen in balans zijn, wanneer dit niet zo is dan kan dit allerlei klachten en ziektes tot gevolg hebben. Oestrogeen kan een dominant hormoon worden, een veel voorkomende hormonale disbalans. Uit onderzoek blijkt dat meer dan 50% van de de vrouwen van 35 jaar en ouder een oestrogeen-dominantie hebben. Lees verder op de volgende pagina om te zien hoe je dit herkent en vooral: hoe je het verhelpt.
Pagina 1/3