Koffie, het beste begin van elke dag!

Wat is nou een beter begin van je dag dan het te beginnen met een heerlijk kopje koffie? Van alle mensen die is gevraagd naar hun koffiedrink-gewoonten antwoord 64% van de volwassenen dat ze minstens iedere dag 1 kop drinken.

Zeker een kwart van de mensen geeft zelfs toe verslaafd te zijn! Als je er eenmaal aan begonnen bent is het vrijwel onmogelijk om de werkweek zonder koffie door te komen en het blijkt dat dat helemaal niet erg is. Koffie heeft namelijk een groot aantal gezondheidsvoordelen die je niet zou verwachten! Het is natuurlijk nooit gezond om ergens teveel van te nemen, maar teveel van iets is eigenlijk nooit goed. Maar als jij je koffie met mate en verantwoording drinkt is er niets aan de hand. Sterker nog, je bouwt aan een gezond lichaam! Lees snel verder op de volgende pagina om te kijken welke gezondheidsvoordelen jouw dagelijkse bakkie pleur oplevert.