Dat dit slechter is voor je huid dan zonnen wisten wij niet

Dat onbeschermd zonnen slecht is voor je huid moge duidelijk zijn. Om ons te beschermen tegen huidschade veroorzaakt door uv-straling smeren we ons altijd braaf in met zonnebrandcrème. Maar blijkbaar is er iets wat nóg slechter is dan onbeschermd de zon in gaan: onze smartphones, laptops en tablets. 

Slecht nieuws voor telefoonverslaafden.

Blauw licht

Al onze schermen stralen blauw licht uit. Misschien wist je al wel dat dit blauwe licht voor vermoeide ogen kan zorgen en je langer wakker houdt. Maar wist je al dat blauw licht óók voor huidveroudering zorgt? Wij niet! Als jij je huid vier uur per dag blootstelt aan blauw licht kan dit al meer schade veroorzaken dan een uur per dag onbeschermd zonnen.

Verouderingstekenen

De schade aan je huid komt omdat blauw licht de vitamine A in je huid afbreekt. Deze vitamine heeft je huid juist nodig om gezond en soepel te blijven. Door deze afbraak aan vitamine droogt je huid uit en krijg je sneller rimpels en pigmentvlekken. Volgens gerenommeerd dermatoloog dr. Sebagh zouden we daarom een dagcrème moeten gebruiken die onze huid beschermt tegen onze schermpjes. Helaas hebben nog niet veel merken crèmes die dit doen, maar we hopen dat dit binnenkort wel zo zal zijn!

Lees ook: Waarom één nacht slechte slaap al negatieve gevolgen kan hebben voor je gezondheid

Dit bericht bewaren? Pin hem dan op Pinterest! 

Bron: Jan | Beeld: Pexels