Symptomen versleten heup
Een versleten heup kan voor flink wat klachten zorgen. Vaak ontstaan ze geleidelijk, maar zonder behandeling kunnen ze behoorlijk pijnlijk worden. Dit zijn de symptomen van een versleten heup:
- Stijfheid, vooral bij het opstaan uit een bed of stoel
- Kraken van het heupgewricht
- Pijn bij het traplopen, vooral ’s ochtends
- Bukken en hurken doet pijn en kost veel moeite
- Beperkt in de beweging van het gewricht
- Pijn aan de zijkant van de heup
- Pijn in de lies en/of bil, eventueel uitstralende pijn naar bovenbeen en knie
- Verlies van spierkracht, met name in het bovenbeen
- ’s Nachts wakker worden van de pijn
Behandeling
Heb je last van bovenstaande symptomen? Dan is het zeker aan te raden om contact op te nemen met je huisarts. Waarschijnlijk zul je eerst pijnstilling krijgen om de pijn tegen te gaan. Ook kan de huisarts je verwijzen naar de orthopeed, die lichamelijk onderzoek kan doen en bijvoorbeeld een röntgenfoto kan laten maken. In veel gevallen is het niet nodig om direct te opereren en volstaat pijnstilling of bijvoorbeeld een injectie met corticosteroïden. Deze hormonen remmen ontstekingen en overgevoeligheidsreacties. Helpt zo’n injectie niet (meer) voldoende tegen de pijn? Dan kan een nieuwe heup de volgende stap zijn.
Eén ding is in ieder geval wel zeker: stilzitten helpt niet. Blijf voldoende in beweging om te voorkomen dat de heup nóg stijver en pijnlijker wordt. Bij overgewicht kan het helpen om wat af te vallen, om de heup iets te ontlasten.
Lees ook: Deze veelvoorkomende klacht kan een voorteken van artrose zijn
Bron: Max Vandaag, OCON, ViaSana | Beeld: Unsplash, Mark Timberlake