Een warme slaapkamer is heel slecht voor je gezondheid!

We zitten in hartje herfst en het is over niet al te lang alweer winter! De temperaturen zijn al flink aan het dalen en warm is het niet meer.

Dat betekent ook dat het een stuk kouder is in huis, dus de verwarming kan weer lekker aan om het binnen lekker behaaglijk en knus te maken. Ook in de slaapkamer stoken we hem lekker op voordat we gaan slapen en soms laten we de thermostaat ’s nachts gewoon aanstaan. Lekker warm en wat kan dat nou voor kwaad? Nou, wij zijn erachter gekomen dat je je daar lelijk in vergist. Een warme slaapkamer is niet goed voor je. Hoe vervelend het ook is, een koude slaapkamer is veel beter voor je gezondheid, lees verder op de volgende pagina!