3. Goedkoop
Waarschijnlijk het belangrijkste argument om linea recta richting supermarkt te hollen om een paar potten in te slaan, is de betaalbaarheid. Er zijn namelijk zat middelen die ook voordelig voor de gezondheid zijn, echter zijn veel van die middelen of medicijnen behoorlijk aan de prijs. En een pot augurken? Die gooi je voor een habbekrats in je mandje.
Een prima alternatief voor dure sportdrankjes die je tijdens of voor een bezoekje aan de sportschool neemt. Al vindt niet iedereen een glas augurkensap even lekker natuurlijk. Maar hé, het is wel een stuk gezonder dan zo’n energiedrankje vol suiker.
2. Komkommers tegen bloedverlies
Augurken zijn een uitstekende bron van vitamine K. Een augurk bevat zelfs 15% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. Wat het doet? Vitamine K is verantwoordelijk voor de bloedstolling. Als je een tekort aan deze vitamine hebt, kan zelfs een kleine wond tot veel bloedverlies leiden. De oplossing? Juist, augurk!
1. Anti-katermiddeltje
Tot slot een tip waar veel mensen iets aan zullen hebben. Augurk kan namelijk een kater helpen voorkomen. Dus kom je thuis van een feestje en voel je je niet lekker omdat je een paar glaasjes te veel hebt gehad? Twee grote augurken naar binnen werken voor het slapen gaan, en je hebt nergens last van. Het zuur breekt de alcohol af, waardoor je zelfs na een behoorlijk ‘gezellige avond’ geen kater hebt. Ideaal!
Lees ook: Gekleurde groentes op je bord: leuk om te zien én gezond!
Bron: Facts2read | Beeld: SuckerPunch Gourmet via Unsplash