Heb jij wel eens goed naar je handen gekeken? DIT zeggen je nagels over je gezondheid!

Bleke nagels: Als je nagelbedden er wat bleekjes uitzien, heb je mogelijk bloedarmoede door een te laag aantal bloedcellen. Een te laag niveau aan ijzer in het lichaam kan leiden tot onvoldoende zuurstof in het bloed. Hierdoor worden je huid en weefsel te licht, met name het weefsel onder de nagels. Daarnaast kunnen bleke nagels een vroeg teken van diabetes zijn. Ga dus even naar je huisarts als je dit bij jezelf waarneemt.

• Gele verdikte nagels: Naast dat het er vervelend uitziet, kan het duiden op een schimmelinfectie onder het nagelbed. Om deze infectie te bestrijden, is het verstandig de huisarts om raad te vragen. Hij of zij schrijft dan orale medicatie voor die de geïnfecteerde nagel in de volledige breedte kan bereiken.
• Donkere strepen: Tref je bruine of zwarte verticale strepen aan op het nagelbed, negeer dit dan niet. Ze kunnen een teken zijn van een melanoom, waarvoor vroege opsporing en behandeling absoluut noodzakelijk is!
• Deukjes: Dit wordt vaak geassocieerd met psoriasis, een ontstekingsziekte die leidt tot schilferende en rode vlekken op het lichaam. Bij deze aandoening hopen cellen zich op langs het nagelbed en verstoren de groei. Ze laten zo deukjes en groeven achter.
• Dunne broze nagels: Als je nagels heel snel breken kan dit een teken van een traag werkende schildklier zijn. De schildklierhormoon reguleert namelijk de stofwisseling, energie en groei. Als deze niet optimaal kan functioneren zijn haaruitval, broze en dunne nagels en nagels die langzaam groeien het gevolg.
• Witte strepen: Horizontale witte lijnen die het nagelbed in de gehele lengte bedekken kunnen een indicatie zijn van nierziekte, leverafwijkingen of een gebrek aan eiwitten of andere voedingsstoffen. Dit wordt veroorzaakt door een verstoring en de bloedtoevoer naar het nagelbed als gevolg van een onderliggende ziekte. Korte, horizontale witte vlekken of strepen zijn niet erg. Die verdwijnen na een paar weken of maanden op natuurlijke wijze.
• Blauwe nagels: Als iemand een blauw gezicht krijgt, duidt dit op een tekort aan zuurstof. Dit geldt ook voor blauwe nagels. Als je nagels voortdurend blauw zijn – en het niet door de kou komt – is het verstandig een arts je bloed te laten controleren. Het kan zijn dat er iets met de luchtwegen is of er is sprake van de ziekte van Raynaud, een zeldzame aandoening van de bloedvaten.

Bron: Margriet, Shape