Wil je graag afvallen? Met DEZE vijf stoeloefeningen kun je je buikvet verminderen! Kost geen tijd en werkt echt!

Het enige dat je nodig hebt voor deze oefeningen is een stoel. De oefeningen zijn bedacht door Denise Austin. Ze heeft deze oefeningen gemaakt voor vrouwen die een druk leven leiden en die niet altijd tijd hebben om te sporten met hun drukke schema’s. De oefeningen die je hieronder ziet zijn heel makkelijk te doen en kosten je bij elkaar maar drie minuten. Als je de oefeningen iedere dag doet zul je zien dat je buikvet langzaamaan verdwijnt.