Donkerbruin bloed:Als je menstruatiebloed donkerbruin van kleur is, houdt dat in dat er overgebleven resten van je baarmoederslijmvlies en bloed alsnog mee naar buiten komt tijdens je menstruatie. Dit is heel normaal, niks aan de hand. Het is niet duidelijk waarom dit gebeurt, maar vaak blijft het bloed wat langer op zijn plek zitten en langzaam naar buiten komt. Hierdoor heeft het veel tijd om te oxideren, waardoor het bloed bruinig en zelfs bijna zwart kan worden. Ziet er niet heel gezellig uit, maar geen reden tot zorgen.
Rozerood bloed: Dit kan duiden op een laag oestrogeen-niveau. Zeker als je lichter bloedt dan normaal, of als je een fanatiek hardloper bent, zou dit de oorzaak kunnen zijn. Uit onderzoek blijkt dat overmatig sporten kan leiden tot een laag oestrogenniveau, waardoor je menstruatie uit balans kan raken of helemaal uit kan blijven. Het lijkt misschien niet heel heftig, maar een laag oestrogeenniveau kan osteoporose veroorzaken als er niets aan wordt gedaan. Je kunt daarom het beste even langs de huisarts gaan. Andere oorzaken van een laag oestrogeenniveau kunnen PCOS of het begin van de overgang zijn, waarbij je eierstokken al minder oestrogeen gaan produceren om je lichaam voor te bereiden op de overgang.
Jamkleurig met veel klonten: Dit kan een laag progesteronniveau en een hoog oestrogeenniveau zijn. Op zich zijn wat klonten redelijk normaal, maar klonten die even groot of groter dan een muntje van vijftig cent zijn, kunnen duiden op een verstoring in je hormoonbalans. Probeer eens minder zuivel, soja en suiker te eten om te kijken of het hierdoor afneemt. Een andere oorzaak kan een vleesboom zijn. Deze kunnen je ook flink wat pijn opleveren, dus als je vermoedt dat je er eentje hebt kun je het beste even langs je arts gaan voor een echo.
Waterig bloed: Dit kan duiden op een tekort aan bepaalde voedingsstoffen. Het kan een indicatie zijn van bloedarmoede, zeker als je menstruatie steeds wat lichter wordt. Als je dit na twee of drie cycli nog steeds hebt, kun je het beste langs de huisarts gaan om bloed te laten prikken en je te laten testen op tekorten. Wat het nog wat lastiger maakt, is dat een ijzertekort juist kan worden veroorzaakt door een hevige menstruatie. Als je door je maandverband en tampons heen bloedt in minder dan een uur tijd of telkens ’s nachts je bed uit moet om maandverband en tampons om te wisselen, kun je dus het beste even je ijzerniveau laten checken.
Bron: Womens Health
Pagina 2/2