Slapen in je adamskostuum is ontzettend voordelig voor je gezondheid!

Naakt slapen, wie doet dat eigenlijk? Er wordt maar zelden over gesproken want het is toch privé en misschien zelfs wel een klein beetje taboe.

Meestal slapen we in de zomer al een stuk luchtiger gekleed dan in de winter, maar zodra het kouder wordt trekken we massaal de pyjama aan. Lekker warm, dekentje erover en klaar ben je! Wij doen het in ieder geval wel zo! Het blijkt dus toch beter te zijn om zonder pyjama te gaan slapen, maar gewoon au naturel in je adamskostuum. Er kleven een aantal grote gezondheidsvoordelen aan naakt slapen die je niet zou verwachten. Het is dus beter om een extra dikke deken over te doen of misschien zelfs een lekkere elektrische deken aan te schaffen, want het is veel beter om naakt te slapen!