Waar zit jouw hoofdpijn? DIT zegt het over je gezondheid en zo kom je er vanaf! Belangrijk om te lezen!

Pijn aan de helft van je hoofd 

Als je lijdt aan hoofdpijnen die alleen in één helft van je hoofd plaatsvinden, betekent dit dat je waarschijnlijk last hebt van migraine. Deze pijn is constant en houdt wel 72 uren aan. De pijn begint langzaam en wordt steeds sterker. Ook misselijkheid en gevoeligheid voor geluid en licht komt vaak voor in combinatie met deze hoofdpijn.

Het gevoel alsof iemand in je hoofd knijpt

Heb je deze hoofdpijn en ben je de laatste tijd een beetje gespannen geweest? Zo ja, dan is dit spanningshoofdpijn. Je zult je een stuk beter voelen als je een nacht lekker slaapt en probeert te ontspannen!

Pijn aan één kant van je gezicht met gezwollen oogleden  

Deze soort hoofdpijn noemen ze een seizoenshoofdpijn. Het is een sterke hoofdpijn en komt in cycli. Je kunt deze pijn twee weken tot een maand hebben en verschijnt in verschillende perioden in het jaar.

Pijn in het voorhoofd

Dit is de meest voorkomende vorm van hoofdpijn. Het wordt veroorzaakt door ontstoken slijmvliezen. Je kunt deze pijn voelen van je kaken tot je voorhoofd. Meestal verschijnt deze hoofdpijn bij een verkoudheid of een griepje. Stomen of een hete douche nemen zal je helpen!

Pijn aan de achterkant van je hoofd

Wanneer je problemen hebt met je ruggengraat nek leidt dit tot hoofdpijn. Dit gebeurt vaak bij mensen die een zittende baan hebben en ontstaat daarom ook wanneer je te lang zit. De oplossing tegen dit soort hoofdpijn is heel simpel; sta om de zoveel tijd even op en strek je benen en je nek. Geen tijd om op te staan tijdens werk? Maak dan draaiende bewegingen met je hoofd.


Pagina 2/2

Beeld: Pxhere