Handig om te weten!
Zodra de zon weer extra veel gaat schijnen, merken we dat niet alleen buiten, maar vaak ook binnen. Heerlijk als je overdag in de tuin zit, maar minder heerlijk wanneer je ’s avonds niet in slaap kan komen. Gelukkig hebben wij een aantal slimme tips waarmee je de hitte binnenshuis te lijf gaat.
1. Houd gordijnen dicht
Hoe fijn het ook is om de hele dag de zon in huis te hebben, is dit wel de boosdoener van de hitte binnen. Hete buitentemperaturen kunnen daarom het beste worden tegengegaan door de warmte en direct zonlicht te blokkeren. Sluit de gordijnen of hang dikke, zachte materialen zoals spreien of lichtgewicht donzen dekbedden voor de ramen. Hoe dikker, hoe beter.
2. Open de ramen ’s nachts
Hoewel open ramen gepaard gaan met een hoop ongewenste gasten – zoals zoemende muggen of vliegen – helpt dit wel bij het afkoelen van je huis. Als de zon eenmaal onder is, daalt de temperatuur buiten meestal lager dan de temperatuur binnen. Open daarom de ramen ’s nachts zodat het lekker kan doorwaaien. Vergeet de gordijnen niet te openen, anders heeft het weinig effect.
3. Sla het gebruik van hete apparaten over
Apparaten zoals de wasdroger en de oven geven veel restwarmte af. Op loeihete dagen kun je deze dus beter niet gebruiken. Gebruik daarom alternatieven die geen warmte geven, zoals een droogrek en een magnetron. Of kies voor een maaltijd waar je weinig voor hoeft te doen, net zo makkelijk!
4. Zoek een koelere slaapplek
Slaap jij tijdens de warme altijd moeilijk? Probeer dan je slaapkamer koeler te maken. Dit kun je doen door je slaapgedeelte te verlagen (want warmte stijgt op). Leg de matras op de grond of zoek een lagere slaapplaats in huis.
Daarnaast is het verstandig om te letten op je beddengoed. Luchtig beddengoed, zoals je dat vaak in hotels vindt, is heel prettig tijdens de warme dagen omdat de stof er niet voor zorgt dat je begint te zweten. Vaak is beddengoed gemaakt van katoen of linnen het koelst. Als deze stoffen gemengd zijn met polyester, houd je extra warmte vast én ga je dus zweten.
5. Sluit ongebruikte kamers
Open deuren lijken te helpen bij het doorwaaien van je huis, maar ze kunnen ook ongewenste warmte naar andere kamers brengen. Sluit daarom de deur van ongebruikte slaapkamers of de badkamerdeur. Tip: voordat je een kamer afsluit, dien je eerst de gordijnen goed te sluiten en eventueel de ramen af te dekken met een dikke sprei of dekbed.
6. Ventilator
Last but not least: een ventilator is natuurlijk de ideale oplossing wanneer het binnen warm is. En gelukkig hoeft een ventilator echt niet duur te zijn! Zet hem strategisch in een kamer om de lucht te laten circuleren, bijvoorbeeld door hem voor een open raam te plaatsen voor een verkoelend briesje. Of zet een bakje met ijsblokjes voor de ventilator, zodat hij extra koude lucht verspreidt.
Lees ook: Verwacht je gasten? Dít valt hen als eerst op in je huis
Bron: The Spruce, Tips en Weetjes archief | Beeld: Pexels