Door een perfecte woonplaats voor mijten te maken, hebben we een grotere kans om last te krijgen van astma, eczeem of dermatitis, chronische hooikoorts, verscheidene ademhalingsallergieën en zelfs slapeloosheid. Het onderzoek liet ook zien dat een opgemaakt bed tot wel 1,5 miljoen mijten kan hebben, waardoor het risico op deze ziektes flink vergroot wordt.
Stephen Pretlove, de leider van het team van wetenschappers die het onderzoek hebben gepubliceerd, zei dat je beter niet direct na het opstaan je bed op kan maken om mijten te bestrijden, zodat je ziektes die door ze veroorzaakt worden kan voorkomen. Wanneer we het bed niet opmaken, dan kunnen we de mijten makkelijker verwijderen, vooral als we onze slaapkamer laten ventileren. Mijten kunnen geëlimineerd worden met verse lucht en blootstelling aan de zon. Daarom kunnen we het beste het bed onopgemaakt laten en de ramen van onze slaapkamer open doen, zodat we kunnen voorkomen dat de mijten reproduceren.
Dus stop ermee 😉
Pagina 2/2