Niet alleen zijn deze basisingrediënten over het algemeen goedkoop, maar door hun flexibiliteit bij het bereiden van maaltijden zijn ze ook nog eens ongelooflijk kosteneffectief. Ze zijn ook ideaal als je creatief bent in de keuken. Maak zelfgemaakte pannenkoeken of een vegetarische stoofpot!
Zelfs mensen die zich strikt aan een boodschappenlijstje houden, kunnen in de verleiding komen door die snacks bij de kassa. Vermijd verleidingen door te snacken of een maaltijd te eten voordat je gaat winkelen. Als je geen tijd hebt om te eten, onthoud dan deze tip.