Wacht niet tot je klachten hebt!
In het verkeer, op je werk en wanneer je een boek leest: goed zicht is belangrijk. Omdat de symptomen van verminderd zicht vaag kunnen zijn, kan het zijn dat je lang doorloopt met slecht zicht. Met een bril of lenzen kun je je zicht én klachten verbeteren. Hoe vaak zou je eigenlijk je ogen moeten laten testen?
Slecht zicht
Soms ligt het niet heel erg voor de hand dat je zicht achteruit is gegaan. Hoofdpijn en vermoeidheid zijn bijvoorbeeld symptomen die bij heel veel dingen kunnen horen. Daarom is het goed om met regelmaat je ogen te laten testen. Door je ogen te testen kun je maatregelen nemen om je klachten te verminderen, zoals bijvoorbeeld een bril.
Overigens geldt het advies om regelmatig te testen niet alleen voor mensen zonder bril. Ook bril- of lensdragers doen er verstandig aan met regelmaat een check-up te doen. Je ogen kunnen achteruit gaan waardoor je een andere sterkte nodig hebt. Die symptomen kunnen heel geleidelijk ontstaan waardoor je het niet altijd doorhebt.
Symptomen
Behalve hoofdpijn en vermoeidheid, kun je ook last krijgen van minder voor de hand liggende symptomen. Last van fel licht, slecht evenwicht en zelfs stemmingswisselingen of jeuk tussen je ogen kunnen voorkomen. Mocht je deze symptomen ervaren, dan is een check-up geen slecht idee. Een opticien kan een oogmeting doen waardoor je al binnen twintig minuten weet of je zicht in orde is. Overigens is het voor je algemene ooggezondheid ook goed om je ogen te laten testen. Wanneer een opticien iets bijzonders ziet tijdens de test, kan hij je adviseren om een optometrist of oogarts te bezoeken.
Je ogen laten testen
Het algemene advies is om vanaf je zestiende twee keer per jaar je ogen te laten testen, ongeacht of je al een bril hebt of niet. Wanneer je de zestig gepasseerd bent, wordt aangeraden elk jaar te testen. Het kan per persoon verschillen welk advies de opticien je geeft. Wanneer je een medische aandoening hebt, kan het nodig zijn vaker te testen.
Ook wanneer je geen klachten hebt, is het verstandig periodieke check-ups niet over te slaan. Je kunt gemakkelijk een afspraak maken bij de opticien en deze kan je haarfijn uitleggen hoe alles werkt. Kleine moeite, groot plezier!
Lees ook: Dit TikTok-trucje zou traanogen weten te voorkomen
Bron: Gezondheidsnet, Vision Direct | Beeld: Pexels / Gustavo Fring