Met deze truc ben je in minder dan een minuut van die pijn verlost!

Je kent het wel, je stapt uit bed en je voelt het meteen al: een stijve nek. Je hebt verkeerd gelegen, je spieren zitten vast of je bent gewoon wat gestresst: de oorzaak kan verschillen maar het resultaat is hetzelfde.

Het is meestal geen indicatie van een ernstig medisch probleem maar dat maakt het niet minder vervelend. Het kan je beperken in je dagelijkse bezigheden en uit je slaap houden, erg lastig dus. Het wordt steeds moeilijker om je te concentreren op werk, ook omdat je in een stoel vaak de hele dag in dezelfde houding zit. Als de stijfheid omslaat in een constante pijn kan het je dag behoorlijk beheersen. Kortom: niet leuk! Maar geen paniek, wij hebben een geweldige truc voor je gevonden waarmee je binnen een minuutje van die vervelende stijve nek verlost bent. Lees snel verder op pagina 2!