Goed luisteren is zo makkelijk nog niet
Je biedt een luisterend oor aan vriendinnen, overlegt tijdens een vergadering met je collega’s en je kletst ’s avonds aan de eettafel met je partner. We praten én luisteren de hele dag door. Maar dat luisteren is nog weleens een opgave. Want hoe doe je dat nu op de juiste manier? Er zijn drie soorten luisteraars te onderscheiden. Elk type heeft zijn eigen voordelen en valkuilen. Welke type luisteraar ben jij? Wellicht kun je nog iets van de andere types leren. We zetten ze hieronder voor je op een rijtje.
Er zijn drie types te onderscheiden.
De actieve luisteraar
In een gesprek denk je mee over situaties, geef je tips, laat je mensen uitpraten en stel je geïnteresseerde vragen. Je bent inhoudelijk heel erg betrokken bij wat je gesprekspartner vertelt. Om deze reden komen mensen vaak naar jou toe om hun hart te luchten, want bij jou kun je wel met ingewikkelde kwesties en vertrouwelijke verhalen terecht. Een tip voor de actieve luisteraar: je kunt nóg meer de diepte ingaan door ook non-verbale informatie op te pikken tijden een gesprek. Wanneer je zo nu en dan een verbindende luisteraar bent, krijg je zo nog meer verbinding met je gesprekspartner.
De verbindende luisteraar
Wanneer jij naar iemand luistert, heb je het meteen door als hij of zij niet het hele verhaal vertelt. Jij kunt mensen écht begrijpen, vaak nog beter dan ze zichzelf begrijpen. Je oordeelt niet, maar je houdt mensen een spiegel voor. Zo stel je ze in staat om te reflecteren op zichzelf en de situatie. Dit is een groot talent, maar ga er wel bewust mee om. Het kost namelijk veel energie om dit type luisteraar te zijn. Ga bij jezelf na aan wie je een luisterend oor wilt bieden en op welke momenten. Luisteren naar je eigen behoeften is minstens zo belangrijk als klaarstaan voor anderen.
De smalltalk-luisteraar
Je bent goed in snelle, levendige gesprekken met verschillende mensen. Aan het einde van de dag ben je op de hoogte van alles wat er in hun leven speelt en dat vind je leuk. Dat verhalen hier en daar soms wat aangedikt worden, maakt jou niets uit. Het doel van de gesprekken is vooral informatie uitwisselen en plezier maken. Een nadeel is dat interacties meestal redelijk oppervlakkig blijven en daardoor kan een gesprekspartner zich niet altijd gehoord voelen. Ga na of je bij mensen die je dierbaar zijn af en toe een diepere verbinding tot stand kan brengen, door eens een andere vorm van luisteren te kiezen.
Lees ook: Aan deze 8 eigenschappen herken je een narcistisch persoon
Wil je dit artikel bewaren? Pin ‘m dan op Pinterest!
Bron:HLN | Beeld: Unsplash