Goed om te weten!
Vraag jij je soms ook wel eens af hoe vaak je eigenlijk moet stofzuigen voordat je huis een gezonde leefomgeving is? Geloof ons, je bent echt niet de enige. En hoewel stofzuigen natuurlijk niet het leukste klusje in huis is, moet je het wel doen. Wij vertellen je hoe vaak.
Stofzuigen
Allereerst is het belangrijk om te weten dat er niet een specifieke aantal keren is dat je je huis moet stofzuigen om een gezonde leefomgeving te creëren. Het ligt er bijvoorbeeld ook aan met hoeveel mensen je in een huis woont. Wel kunnen we stellen dat één keer per week de woonkamer, keuken en hal het minimum is.
Maar let op: dit is ook weer anders wanneer jij huisdieren hebt. Dan is twee keer per week het minimale. Doe jij je schoenen uit voordat je naar boven gaat? Dan kun je overwegen om eens in de twee weken op de bovenverdieping te stofzuigen.
Voordelen
Hoewel stofzuigen natuurlijk niet het leukste klusje in huis is, heeft het wel vele voordelen. Zo is het niet alleen goed voor je huis, maar ook voor je gezondheid. Ben jij bijvoorbeeld allergisch voor huisstofmijt of heb je last van hooikoorts? Dan kan regelmatig stofzuigen in huis al een stuk helpen. Je verwijdert namelijk in een klap stof, dierenharen, stuifmeel en pollen uit je huis. Daarnaast kan het stofzuigen van je huis ook helpen om nare geurtjes tegen te gaan. Geweldig, toch? Nóg leuker is misschien om te weten is dat je met stofzuigen maar liefst 250 calorieën per uur verbrandt! Wow.
Tips
Daarnaast is het ook belangrijk om te weten hoe je op de juiste manier stofzuigt. Wij geven je een aantal tips:
- Zorg er allereerst voor dat je huis goed is opgeruimd, waardoor je dus meteen overal bij kan met je stofzuiger.
- Belangrijk is het dat je ook eerst begint met het afstoffen van je huis, zo valt al het stof naar beneden waardoor jij het daarna meteen allemaal opzuigt.
- Stofzuig in een zigzaggende beweging. Op de manier sla je geen plekken over.
- Maak ook gebruik van de verschillende opzetstukken, zodat je écht overal bij komt.
- Als laatste moet je niet vergeten de randen van je trap mee te nemen tijdens het stofzuigen. Hier zit meestal heel veel vuil!
Lees ook: Zóveel stappen moet je dagelijks zetten voor grote voordelen voor je gezondheid
Bron: Margriet | Beeld: Pexels